En esta sección vamos a mostrar algunas de las mejores rodilleras para entrenar. Puede que te venga bien utilizarlas si arrastras alguna molestia en determinados movimientos o si simplemente quieres proteger tus articulaciones cuando trabajar con cargas pesadas.
¡Queremos que esas piernas aguanten toda la vida!
¿Cómo elegir unas rodilleras para crossfit?
A continuación os mostramos unos tips de nuestros expertos en entrenamiento cross training para poder elegir las rodilleras que mejor se adapten a nuestras necesidades.
- La rodillera debe colocarse cubriendo completamente la articulación. La parte baja debe tapar el gemelo alto y la parte alta el final del cuádriceps.
- Si vais a usar las rodilleras 3 o más veces por semana es recomendable que escojáis una talla que os vaya un poco justa al principio porque al hacer muchas sentadillas los materiales suelen ir cediendo y ajustándose a nuestra fisionomía.
- Revisad los modelos que hemos filtrado para vosotros y escoger el que mejor se adapte a vuestros gustos y presupuesto.
LAS MEJORES RODILLERAS DE CROSSFIT DEL 2023
Rodillera Picsil de Neopreno 5mm. Diseño discreto, funcionalidad avanzada
Este modelo de rodilleras de PicSil proporciona la compresión y la sujeción que necesitamos para prevenir lesiones y realizar de la mejor manera posible nuestras sentadillas.
Están diseñadas en un color discreto y pueden ser utilizadas tanto con pantalones cortos (sobre la piel), como sobre pantalones largos o mallas.
- A favor: Diseño discreto para los que no quieran llamar demasiado la atención.
- En contra: Precio algo elevado aunque contenido si tenemos en cuenta la marca.
- MEJORAN TU SOPORTE: Las rodilleras de neopreno son ideales para crosstraining, powerlifting y halterofilia; elige entre 7 mm para ejercicios...
- GRAN DURABILIDAD: Fabricadas con neopreno de alta densidad y costuras reforzadas, estas rodilleras ofrecen durabilidad y un ajuste ergonómico; su...
- APROBADAS PARA COMPETICIONES: Con certificación oficial, estas rodilleras cumplen con los estándares de las principales federaciones de...
Rodillera Omeril. La gama de básica de la equipación de crossfit
En esta ocasión Omeril nos trae unas rodilleras básicas, transpirables y antideslizantes pensadas para ser utilizadas sobre una malla o pantalón largo pero que no funcionan mal sobre la piel.
Están fabricadas en nylon y licra a diferencia del resto de rodilleras de neopreno pero siguen protegiendo nuestras articulaciones de manera correcta.
- A favor: Precio.
- En contra: Diseño y materiales.
- 🏋️ [CALIDAD PROFESIONAL] Lycra y Neopreno SCR de 5mm que combinan a la perfección para un acabado óptimo. Perfectas para desarrollar su...
- 🏋️ [PARA QUÉ SIRVEN] Protegen la articulación de futuras lesiones, proporcionando calor y compresión. Aumenta el flujo sanguíneo y la...
- 🏋️ [CUÁNDO USAR TUS RODILLERAS] Úsalas cuando trabajas por encima del 75% del peso máximo en movimientos de halterofilia como squat (back,...
Rodillera Rehband de neopreno 5mm. Diseño atrevido y las mejores funcionalidades
Aquí tenemos la clásica rodillera de Rehband muy utilizada en los box de crossfit. Esta hecha en neopreno y viene con una funda/red que se utilizada para poder meterlas en la lavadora.
Son las rodilleras por antonomasia, muy usadas por los profesionales. Si aun no se las habéis visto a algún compañero/a buscadlas porque son un clásico de la mayoría de los locales de crosstraining.
- A favor: Diseño atrevido. Materiales.
- En contra: Precio elevado.
- PROTECCIÓN: El vendaje de rodilla elástico se ajusta perfectamente a la articulación de la rodilla y garantiza una compresión cómoda. La manga...
- CALIDAD: La rodillera está hecha de SBR/neopreno de 5 mm de espesor de alta calidad. Nuestros vendajes para las rodillas están hechos a mano en...
- RENDIMIENTO: El protector de rodilla calienta la rodilla y se adapta idealmente a la anatomía de la articulación con el diseño patentado de 4...
Soy Carmen M., una atleta y entrenadora apasionada de Crossfit. Desde que descubrí este deporte, supe que era mi verdadera pasión. Pero no solo vivo del Crossfit, también lo compagino diariamente con mis estudios. A pesar de los desafíos, he encontrado una forma de equilibrar entrenamientos intensos con una vida académica. Mi objetivo es demostrar que con dedicación y esfuerzo, se pueden perseguir múltiples pasiones al mismo tiempo.
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